10 Rekomendasi Kurma Terbaik sebagai Hidangan Buka Puasa (Terbaru Tahun Ini)

Mengapa kurma cocok untuk buka puasa?

Saat bulan berkat, kurma banyak dikejar umat muslim sebagai hidangan berbuka. Mengonsumsi buah ini dikala berbuka puasa bahkan dianjurkan secara pribadi oleh Nabi Muhammad SAW. Namun, apa yang membuat kurma sungguh diusulkan untuk disantap? Ditilik dari kacamata medis, kurma memiliki banyak faedah untuk kesehatan. Kandungannya juga ideal dikonsumsi dikala berbuka puasa. 

Hal ini disampaikan Guru Besar Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM, Prof Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD, KGEH, MMB. Menurutnya, kurma mengandung karbohidrat yang kompleks, serat, dan mineral. Selain itu, kurma juga mengandung kalori yang cukup. Karena kandungannya tersebut, kurma dapat memulihkan tenaga setelah berpuasa selama sekitar 14 jam.

Kandungan lain yang mampu ditemukan dalam buah kurma ialah vitamin A, vitamin B, dan zat besi. Selain itu, kalsium, magnesium, asam nikotinat, tiamin, niasin, kalium, dan potasium juga terkandung di dalamnya. Zat gizi tersebut berfaedah untuk menjaga kesehatan kulit, saraf, dan jantung. Sementara itu, kurma kering mengandung asam salisilat yang berfungsi selaku antiradang dan mampu mencegah pembekuan darah.

Cara memilih kurma sebagai menu buka puasa

Kurma bukanlah buah orisinil Indonesia. Untuk memenuhi permintaan konsumen, pasar harus mengimpor kurma dari negara yang membudidayakannya. Sebelum berbelanja, ada baiknya Anda memutuskan beberapa hal berikut ini.

Pilihlah dari jenis kurma terpopuler

Apa saja jenis-jenis kurma yang lezat dikonsumsi dikala berbuka puasa? Bila Anda ragu dalam menentukan kurma, pilihlah dari jenis kurma terbaik yang terkenal berikut ini!

Kurma Ajwa, kurma kesukaan Nabi Muhammad SAW

Kurma Ajwa adalah kurma favorit Nabi Muhammad SAW. Kurma yang tumbuh di Kota Madinah ini berwarna hitam dan bertekstur lembut. Cita rasanya tidak terlampau manis, lebih mirip rasa buah kismis. Kurma ini bukan cuma terkenal di negara asalnya, namun juga di Indonesia. Sering kali, jemaah haji dan umroh menjadikan kurma ini sebagai oleh-oleh khas dari Arab Saudi. 

Dapatkan informasi lengkap seputar kurma Ajwa sekaligus usulan produk terbaiknya dengan klik tautan di bawah ini. Selamat membaca!

110 Rekomendasi Merk Kurma Ajwa Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kurma Sukari, diminati oleh banyak raja-raja Arab

Berbeda dengan Nabi Muhammad SAW, raja-raja Arab konon lebih senang mengonsumsi kurma jenis Sukari. Kurma Sukari ialah kurma berair yang bertekstur lembut dan lumer di mulut. Sukari populer juga sebagai 'Royal Dates' atau 'Dates Queen' alasannya adalah berbagai kelebihannya. Rasanya yang anggun seperti karamel menjadikannya menjadi favorit di Asia dan Eropa. 

Apabila Anda masih ingin tau dengan jenis kurma satu ini, Anda mampu membaca postingan khusus yang membicarakan kurma Sukari. Klik tautan di bawah ini untuk mendapatkan info selengkapnya!

110 Rekomendasi Kurma Sukari Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kurma Medjool, kurma dengan ukuran besar

Kurma Medjool ialah jenis kurma yang dikenal nyaris di seluruh dunia. Bahkan, negara dengan penduduk minoritas Islam menjadikan kurma ini selaku salah satu bahan utama pengerjaan kudapan. Ukuran yang besar, daging buah tebal, dan rasa yang anggun membuatnya menjadi materi pengganti gula. Tidak heran, banyak orang menganggap inilah jenis kurma paling enak.

Kurma Deglet Nour, dijual beserta tangkainya

Mungkin Anda jarang mendengar jenis kurma ini. Akan tetapi, beberapa merek mirip Palm'Frutt dan Afia’Tunis pasti cukup familier di indera pendengaran Anda. Kurma-kurma dari Tunisia memang pada umumnya berjenis Deglet Nour. Rasanya yang seperti mirip madu dan teksturnya yang lembut membuat kurma ini sangat populer dikala bulan bulan mulia. Tampilannya pun menawan sebab masih menempel pada tangkainya.

Kurma Khalas, diketahui sebagai superfood

Salah satu kurma yang mampu dikonsumsi dalam keadaan segar, matang, dan kering yaitu kurma Khalas. Kurma berwarna coklat keemasan ini mempunyai rasa yang unik dan kulit cukup tebal. 

Di antara jenis kurma yang lain, kurma Khalas dianggap paling memiliki banyak faedah sehingga menerima julukan superfood. Mengonsumsi kurma ini dapat melancarkan saluran pencernaan, menolong perembesan kolesterol jahat, hingga mengendalikan tekanan darah.

Kurma Lulu, memiliki bentuk yang mirip dengan kurma Ajwa

Kurma Lulu mempunyai bentuk yang seperti dengan kurma Ajwa, yaitu berwarna hitam pekat dengan ukuran kecil. Karena kemiripan tersebut, masih banyak orang yang belum mampu membedakannya. Namun, kalau diperhatikan lebih jeli, ukuran kurma Lulu lebih kecil dibanding kurma Ajwa. Kurma ini juga tidak memiliki garis-garis serat di permukaannya. Harganya pun jauh lebih irit daripada kurma Ajwa.

Perhatikan daerah asal kurma pilihan Anda

Seperti yang telah dijelaskan di awal, kurma berkembang di kawasan gurun. Karena karakteristik kurma dipengaruhi oleh kawasan tumbuhnya, ada baiknya Anda juga mengamati asal kurma pilihan Anda. 

Saudi Arabia: Pasar kurma paling besar di dunia

Arab Saudi mempunyai pasar kurma terbesar di dunia. Ada banyak jenis kurma yang diperjualbelikan di Arab Saudi. Beberapa jenis kurma asli dari Arab Saudi ialah Ajwa, Sukari, dan Saghai. Mulai dari kurma dengan rasa anggun sedang hingga bagus mirip karamel ada di sini. Sebagai negara dengan bikinan kurma paling besar di dunia, Arab Saudi juga diketahui sebagai penghasil kurma dengan kualitas terbaik. 

Dubai, Uni Emirat Arab: Terkenal juga dengan produksi kurmanya

Tidak kalah dengan Arab Saudi, Uni Emirat Arab juga populer dengan buatan kurmanya. Bila Anda berkunjung ke Dubai, Anda akan memperoleh berbagai jenis kurma sama mirip halnya di Arab Saudi. Hampir semua jenis kurma di dunia, diperjualbelikan di pasar Dubai. Akan tetapi, bila Anda ingin berbelanja kurma asli dari Dubai, Anda mampu menentukan kurma Khenaizi. 

Afrika Utara: Harga kurma lebih irit

Jika ingin meminimalkan pengeluaran, carilah kurma yang berasal dari Benua Afrika bagian utara, mirip Mesir, Sudan, dan Tunisia. Harga kurmanya lebih irit ketimbang kurma yang berasal dari negara-negara Timur Tengah. Beberapa jenis kurma Afrika yaitu kurma Deglet Nour, Barakawi, dan Thoory. Kurma dari kawasan Afrika Utara ini biasanya tidak terlampau manis.

Amerika: Membudidayakan beberapa jenis kurma

Memiliki daerah gurun yang cukup luas, negara adidaya Amerika juga mempunyai beberapa perkebunan kurma di daerahnya. Beberapa jenis kurma yang tumbuh di Amerika yakni Medjool, Deglet Nour, dan Empress. Kurma dari Amerika mampu Anda dapatkan dengan gampang di pasar Indonesia. Kualitasnya juga tidak kalah dari kurma yang berasal dari Timur Tengah.

Wilayah pertentangan: Turut menyebarkan dengan membeli kurma

Bila Anda sering membaca isu luar negeri, pasti tidak abnormal dengan konflik daerah yang terjadi di Timur Tengah. Anda dapat turut serta menolong sesama dengan membeli kurma yang berasal dari kawasan tersebut. 

Misalnya, bila ingin berbelanja kurma Medjool, Anda dapat membeli kurma yang berasal dari Jericho, Palestina. Selain itu, kurma Mazafati yang berasal dari Iran juga cukup populer sebagai salah satu kurma terenak di dunia.

Periksa mutu dan keaslian

Karena banyak jenis kurma yang beredar di Indonesia, ada baiknya Anda menilik keasliannya. Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengusut mutu dan keaslian kurma.

• Periksa apakah tercatat oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan.

Selain sudah pasti keasliannya, produk yang telah terdaftar di BPOM telah melalui pengecekan mutu. Anda pun mampu berbelanja tanpa meragukan lagi kualitasnya.

• Cicipi terlebih dulu bila berbelanja secara langsung.

Bila Anda membeli kurma secara langsung pada pedagang di pasar, ada baiknya Anda menikmatinya terlebih dulu. Karena harga kurma cukup mahal, ada beberapa pedagang nakal yang menjajal meniru kurma. 

• Tanya terhadap seller atau baca review kalau membeli secara daring

Apabila Anda berbelanja secara daring, Anda dapat mengajukan pertanyaan kepada seller melalui chat atau membaca review dari pembeli terdahulu. Jangan sampai Anda terpengaruhi dengan harga yang murah! Karena barang impor, kurma mempunyai harga minimal yang semestinya masuk akal.

[10 Rekomendasi] kurma terbaik selaku sajian buka puasa

Selanjutnya, kami akan mengusulkan sepuluh produk kurma terbaik selaku sajian buka puasa yang kami pastikan berdasarkan cara menentukan di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan memikirkan mutu produk, review pembeli, dan tingkat keyakinan terhadap seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.

110 Rekomendasi

Al-RowadMedjoul Dates from Palestine

Mulai dari Rp 110 Rekomendasi5.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Beramal dengan berbelanja kurma dari Palestina

Meski Palestina sering berada dalam suasana mencekam, kualitas kurma Medjool ini tidak perlu diragukan lagi. Kurma Medjool dari wilayah ini terkenal dengan ukurannya yang lebih besar ketimbang tempat lain. Rasa kurmanya juga legit dengan tekstur yang lembut. Selain itu, ciri khas yang lain yakni dagingnya sungguh tebal dengan biji yang kecil.

Tidak heran bila kurma Medjool disebut sebagai King of Dates atau raja kurma. Jenis kurma ini juga terkenal di seluruh penjuru dunia. Bagi Anda yang ingin menikmati kelezatan kurma sambil beramal membantu saudara di Palestina, kurma ini mampu Anda coba.

Jenis	Medjool
Berat	2510 Rekomendasi gram, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg, 2 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Palestina

9

HikmahKurma Hikmah Khalas

Mulai dari Rp 22.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Kurma untuk kesehatan, bebas pengawet dan materi kimia

Jika Anda mencari kurma untuk menunjang kesehatan Anda, kurma Khalas merek Hikmah ini mampu Anda coba. Kurma ini merupakan kurma pilihan berkualitas tinggi yang dibungkus di bawah pengawasan ketat. Kualitasnya pun tidak butuhAnda ragukan alasannya adalah kurma ini tidak mengandung materi pengawet ataupun bahan kimia yang lain.

Kurma yang mempunyai rasa seperti karamel ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya yakni memperlancar pencernaan alasannya adalah kandungan seratnya yang tinggi. Ketika sedang berpuasa, kelemahan serat yang berakibat pada gangguan pencernaan sering terjadi. Konsumsilah kurma ini semoga pencernaan Anda kian tanpa gangguan.

Jenis	Khalas
Berat	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Uni Emirat Arab

8

BarariPremium Dates

Mulai dari Rp 63.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Tidak terlalu anggun, rasanya segar seperti anggur

Bila Anda merasa bosan dengan rasa kurma yang cuma anggun saja, Anda perlu menjajal kurma yang satu ini. Berwarna gelap dan berukuran sedang, kurma ini mempunyai rasa yang tidak terlalu cantik. Rasanya lebih seperti buah anggur yang segar. 

Kurma Mazafati atau kurma Bam juga dapat bertahan selama dua tahun jikalau disimpan di dalam lemari pendingin. Kaprikornus, jika Anda juga mencari kurma yang tahan lama, bisa mencoba produk ini.

Jenis	Mazafati
Berat	625 gram
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Lemari pendingin
Daerah asal	Iran

7

CrownDate Crown Lulu

Mulai dari Rp 610 Rekomendasi.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Rasanya enak, susah dideskripsikan dengan kata-kata

Jika Anda mencari buah kurma dengan rasa yang unik, produk satu ini mampu Anda coba. Kurma satu ini memiliki rasa istimewa yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Selain rasa enaknya yang unik, kurma Lulu juga memiliki banyak faedah bagi badan kita. 

Salah satu keistimewaannya ialah kandungan zat fosfor yang dapat dipakai untuk perawatan penyakit neurologi. Anda pun dapat menyebabkan kurma ini sebagai terapi penyembuhan strok dan serangan kecemasan.

Jenis	Lulu
Berat	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Uni Emirat Arab

6

Bard ValleyNatural Delights Medjool Dates

Mulai dari Rp 95.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Jenis Medjool yang bisa Anda peroleh sepanjang tahun!

Bila Anda kesulitan mencari kurma Medjool dari Palestina, Anda mampu menjajal membeli kurma Medjool yang satu ini. Dibudidayakan di Bard Valley, California, kurma Medjool ini bisa menjadi pertimbangan bila Anda mencari kurma untuk materi kudapan. 

Sekalipun tidak sebesar kurma yang berasal dari Palestina, kurma Medjool ini mampu didapatkan hampir di sepanjang tahun. Selain mengonsumsinya secara eksklusif, Anda mampu mengolahnya untuk dijadikan selai, cake, atau smoothies. 

Jenis	Medjool
Berat	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	California, Amerika

5

Sultan Al TamoorAjwa Al Madinah

Mulai dari Rp 1110 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Menstabilkan gula darah, kurma ini kondusif untuk diabetes

Reputasi kurma Ajwa memang tidak butuhdipertanyakan lagi. Dalam beberapa hadis, bahkan Rasulullah SAW menyinggung tentang kurma ini. Dalam hadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim Rasulullah bersabda, "Memakan 7 butir kurma Ajwa saban hari mampu menghilangkan racun dan ilmu sihir".

Selain yang dituliskan di dalam hadis, kurma Ajwa sendiri memiliki manfaat,  ialah menstabilkan kadar gula darah. Oleh sebab itu, kurma ini diklaim aman untuk penderita diabetes. Makara, bagi penderita diabetes tidak perlu ragu untuk mengonsumsi kurma ini. Namun, jangan berlebihan, ya! Cukup tiga hingga lima butir kurma saat berbuka puasa.

Jenis	Ajwa
Berat	1 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Madinah, Arab Saudi

4

CrownDate Crown Khenaizi

Mulai dari Rp 42.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Oleh-oleh kurma premium asli dari Dubai!

Bila Anda mencari oleh-oleh kurma orisinil yang berasal dari Dubai, Uni Emirat Arab, Anda dapat menentukan produk ini. Kurma Khenaizi bertekstur lembut dan sangat cantik. Tidak ada lapisan kulit kering sehingga Anda hanya akan mencicipi kelembutan ketika menyantapnya. Selain itu, kurma ini juga berguna selaku penambah darah. Anda yang mempunyai penyakit anemia atau sedang tiba bulan mesti mencobanya!

Jenis	Khenaizi
Berat	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Dubai, Uni Emirat Arab

3

Al-QassimKurma Sukari

Mulai dari Rp 510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Rasanya istimewa, anggun mirip karamel

Seperti yang sudah diterangkan di atas, kurma Sukari konon menjadi opsi banyak raja-raja Timur Tengah sebagai camilan sehari-hari. Rasanya sangat manis seperti karamel. Untuk Anda yang menyukai rasa bagus, kurma satu ini wajib Anda coba. Selain mempunyai rasa elok yang istimewa, kurma Sukari juga memiliki kegunaan sebagai penambah stamina para laki-laki. 

Jenis	Sukari
Berat	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 8510 Rekomendasi gram, 1 kg, 3 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Lemari pendingin
Daerah asal	Arab Saudi

2

Palm'FruttKurma

Mulai dari Rp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Tersedia hampir di semua supermarket, lebih gampang didapat

Siapa yang tidak pernah menyaksikan kurma yang satu ini di pasar swalayan? Setiap Bulan bulan ampunan datang, kurma dari Tunisia ini pasti akan berada di display terdepan. Rasanya yang cenderung tidak terlalu cantik dan harganya yang hemat menyebabkan produk ini laris manis. Anda yang tidak terlalu suka dengan rasa manis berlebihan pada kurma bisa mencobanya. 

Jenis	Deglet Nour
Berat	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Afrika

1

CrownDate Crown Khalas

Mulai dari Rp 53.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Bukalapak

Manisnya pas di pengecap orang Indonesia

Kurma Khalas ialah kurma opsi dari Uni Emirat Arab. Kurma ini mempunyai warna cokelat agak keemasan dengan tekstur daging yang lembut. Pulennya sangat terasa ketika Anda menggigit daging buahnya. Jangan heran, Khalas akan menjadi salah satu kurma terlezat yang pernah Anda rasakan.

Rasa manisnya begitu segar, tetapi tidak berlebihan. Jika Anda mencari kurma dengan rasa anggun yang pas di pengecap orang Indonesia, produk ini jawabannya. Percayalah, kurma ini akan menjadi favorit keluarga Anda ketika berbuka puasa. 

Jenis	Khalas
Berat	1 kg
BPOM	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang
Daerah asal	Uni Emirat Arab

Tabel perbandingan produk kurma terbaik selaku sajian buka puasa

Gambar produk	1 Crown	2 Palm'Frutt	3 Al-Qassim	4 Crown	5 Sultan Al Tamoor	6 Bard Valley	7 Crown	8 Barari	9 Hikmah	110 Rekomendasi Al-Rowad
Nama produk	Date Crown Khalas	Kurma	Kurma Sukari	Date Crown Khenaizi	Ajwa Al Madinah	Natural Delights Medjool Dates	Date Crown Lulu	Premium Dates	Kurma Hikmah Khalas	Medjoul Dates from Palestine
Keunggulan	Manisnya pas di lidah orang Indonesia	Tersedia hampir di semua supermarket, lebih gampang didapat	Rasanya istimewa, bagus seperti karamel	Oleh-oleh kurma premium asli dari Dubai!	Menstabilkan gula darah, kurma ini kondusif untuk diabetes	Jenis Medjool yang bisa Anda dapatkan sepanjang tahun!	Rasanya lezat, sukar dideskripsikan dengan kata-kata	Tidak terlalu elok, rasanya segar mirip anggur	Kurma untuk kesehatan, bebas pengawet dan bahan kimia	Beramal dengan berbelanja kurma dari Palestina
Harga mulai dari	Rp 53.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 42.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 1110 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 95.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 610 Rekomendasi.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 63.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 22.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 110 Rekomendasi5.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Jenis	Khalas	Deglet Nour	Sukari	Khenaizi	Ajwa	Medjool	Lulu	Mazafati	Khalas	Medjool
Berat	1 kg	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 8510 Rekomendasi gram, 1 kg, 3 kg	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg	1 kg	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg	625 gram	510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg	2510 Rekomendasi gram, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram, 1 kg, 2 kg
BPOM	✓	✓	✓	✓	✓	✓	✓	✓	✓	✓
Saran penyimpanan	Suhu ruang	Suhu ruang	Lemari pendingin	Suhu ruang	Suhu ruang	Suhu ruang	Suhu ruang	Lemari pendingin	Suhu ruang	Suhu ruang
Daerah asal	Uni Emirat Arab	Afrika	Arab Saudi	Dubai, Uni Emirat Arab	Madinah, Arab Saudi	California, Amerika	Uni Emirat Arab	Iran	Uni Emirat Arab	Palestina
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Bukalapak

Pertanyaan biasa seputar kurma selaku sajian buka puasa

Apakah Anda masih ingin tau dan ingin mengetahui lebih banyak isu seputar kurma selaku hidangan buka puasa? Simak beberapa pertanyaan lazim yang sering timbul beserta jawabannya di bawah ini, ya!

Berapa buah kurma untuk buka puasa?

Umat muslim disunnahkan mengonsumsi buah kurma dalam jumlah ganjil, yakni 1, 3 atau 5 buah. Hal ini sesuai tawaran nabi Muhammad SAW. Anda bisa mengonsumsi tiga buah kurma saat berbuka puasa alasannya adalah jumlah tersebut dirasa paling ideal.

Berbuka puasa makan kurma atau air dulu?

Berdasarkan sunnah nabi, umat muslim direkomendasikan untuk makan kurma terlebih dulu, gres minum air putih. Makan kurma sesudah sepanjang hari berpuasa dapat membantu kadar glukosa darah tubuh cepat kembali wajar . Pasalnya, kurma mengandung glukosa dan fruktosa tinggi yang mudah dicerna dan diserap oleh badan.

Amankah konsumsi kurma untuk penderita diabetes?

Bagi penderita diabetes, mengonsumsi kurma dalam batas wajar masih diperbolehkan. Bahkan, mengonsumsi buah kurma dalam jumlah yang tepat justru berguna bagi penderita diabetes. Kandungan serat pada kurma bisa memperlambat proses pemecahan karbohidrat menjadi glukosa. Dengan demikian, kadar gula darah tidak akan cepat meningkat.

Baca juga nasehat menu yang lain untuk buka puasa di sini

Selain kurma, Anda pasti menginginkan hidangan lain untuk berbuka puasa, bukan? Baca artikel anjuran lainnya terkait sajian untuk buka puasa dengan klik tautan di bawah ini! Selamat membaca!

110 Rekomendasi Merk Rujak Cireng Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Takjil Buka Puasa Terenak (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Pada dikala puasa, tubuh kelemahan asupan selama lebih dari delapan jam. Mengonsumsi kurma sebelum makan berat dapat menetralkan keadaan badan Anda. Untuk memilih kurma yang cantik dan yummy, Anda mampu menentukan kurma menurut jenis dan daerah asalnya. Jangan lupa juga untuk mengusut mutu dan keasliannya.

Jadikan artikel ini sebagai acuan dalam memilih produk kurma terbaik, ya! Semoga postingan usulan dari kami berfaedah untuk Anda.

Berbagi :