Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

10 Yoghurt Plain Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Yoghurt, probiotik untuk kesehatan

Yoghurt, probiotik untuk kesehatan

Yoghurt, atau yang dahulu diketahui dengan sebutan susu busuk, ialah hasil fermentasi dari susu. Sementara itu, yoghurt plain adalah yoghurt yang mempunyai cita rasa orisinil karena belum diberi komplemen perasa apa pun. Rasanya cukup asam dan memiliki tekstur yang kental.


Bakteri baik yang terkandung dalam yoghurt, seperti Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus, mampu mengganti laktosa menjadi asam laktat. Hal inilah yang menciptakan yoghurt bisa dikonsumsi oleh penderita lactose intolerance atau yang mengalami alergi susu. Selain itu, bakteri dalam yoghurt sangat bagus untuk kesehatan sebab mampu menghemat problem pencernaan dan meningkatkan imunitas.


Bukan hanya kesehatan tubuh, yoghurt plain ternyata berfaedah juga untuk memelihara keelokan kulit, lho! Yoghurt dapat dipakai selaku masker untuk melembapkan, mencerahkan, serta menangkal kerutan pada tampang. Yoghurt juga mampu membantu menangkal infeksi alasannya basil baik di dalamnya dapat membantu melawan kuman penyebab infeksi.

Cara menentukan yoghurt plain

Ada terlalu banyak merek yoghurt plain yang dikala ini beredar di pasaran. Simak tips memilih yoghurt plain berikut ini biar Anda tidak salah pilih!

Pilih bentuk yoghurt sesuai keperluan Anda

Ada dua jenis yoghurt, adalah ready to drink yang berupa cair dan yoghurt set yang teksturnya lebih kental. Meskipun sama-sama baik untuk kesehatan, kedua jenis yoghurt tersebut memiliki kelebihan masing-masing. Yuk, simak klarifikasi selengkapnya!

Ready to drink, mudah disantap di mana saja

Ready to drink, mudah dikonsumsi di mana saja

Yoghurt ini dibentuk dari yoghurt set ditambah dengan susu abu atau susu cair untuk menghemat kekentalan yoghurt. Rasa yoghurt ini pasti lebih tawar sehingga umumnya disertakan komplemen. Terlepas dari itu, yoghurt ready to drink ialah pilihan yang lebih mudah alasannya adalah mampu diminum di mana saja. 

Yoghurt set, mampu dijadikan sebagai masker

Yoghurt set, dapat dijadikan sebagai masker

Yoghurt set merupakan yoghurt plain padat dengan tekstur sungguh kental. Yoghurt ini ialah produk fermentasi pribadi dari susu dan tidak diencerkan. Anda mampu memakai yoghurt ini sebagai makanan ringan atau selaku salad dressing.


Selain itu, yoghurt set tanpa gula bisa dijadikan sebagai masker muka. Tambahan lagi, yoghurt set mampu dipakai selaku biakan bakteri untuk membuat yoghurt batch selanjutnya. Anda tinggal mencampurkan susu cair tawar dengan yoghurt set, kemudian biarkan selama sementara waktu semoga terfermentasi.

Yoghurt rendah lemak dan gula sangat bagus disantap saat pembatasan makanan

Yoghurt rendah lemak dan gula sangat baik dikonsumsi saat diet

Yoghurt merupakan minuman sehat yang keuntungannya telah dikenali secara luas, terutama untuk pembatasan makanan . Bakteri baik dalam yoghurt ternyata mampu menstimulasi hormon penurun nafsu makan sehingga Anda merasa kenyang lebih usang. Selain itu, hormon ini juga akan membuat lemak badan terbakar lebih banyak.


Namun, agar manfaat yoghurt lebih maksimal, pilihlah produk rendah lemak dan rendah gula. Dengan mengonsumsi yoghurt plain untuk diet, Anda tidak butuhmerasa was-was dengan kandungan kalori di dalamnya. Nah, pastikan Anda mengecek poin ini sebelum membeli, ya.

Pilih ukuran kemasan sesuai kebutuhan

Pilih ukuran kemasan sesuai kebutuhan

Selain bentuknya yang beragam, ukuran kemasan yoghurt juga bermacam-macam. Silakan pilih ukuran yang sesuai dengan keperluan Anda dan keluarga. Jika ingin mengonsumsi habis dalam sekali makan, seleksilah yoghurt set ukuran cup.


Namun, kalau ingin menyuguhkan yoghurt sebagai adonan minuman atau makanan, Anda dapat menentukan bungkus yang lebih besar. Ukuran ini mampu disuguhkan lebih dari sekali dan cocok untuk dimakan sekeluarga. Selain itu, yoghurt kemasan besar juga dapat digunakan untuk membuat yoghurt produksi sendiri.

Produk anjuran khusus

Spesialis
mybest
Heavenly Blush Greek Classic Yogurt  1
lazada.co.id

Heavenly BlushGreek Classic Yogurt

Mulai dari Rp 17.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Bukalapak

[10 Rekomendasi] yoghurt plain terbaik

Selanjutnya, kami akan menganjurkan sepuluh produk yoghurt plain terbaik yang kami pastikan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan mempertimbangkan mutu produk, review pembeli, dan tingkat dogma kepada seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.

110 Rekomendasi
Yummy Food Utama Skim Plain Yoghurt 1
yummydairy.com

Yummy Food UtamaSkim Plain Yoghurt

Mulai dari Rp 39.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Bukalapak
JenisSet
Isi510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Gula5 gram
Lemak10 Rekomendasi gram
9
Diamond Cold Storage Biokul Set Yogurt Plain 1
shopee.co.id

Diamond Cold StorageBiokul Set Yogurt Plain

Mulai dari Rp 41.410 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Blibli
JenisSet
Isi510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Gula3 gram
Lemak1 gram
8
Nutrifood Indonesia Heavenly Blush Greek Yogurt Classic 1
shopee.co.id

Nutrifood IndonesiaHeavenly Blush Greek Yogurt Classic

Mulai dari Rp 14.310 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Blibli
JenisReady to drink
Isi210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Gula14 gram
Lemak7 gram
7
Cisarua Mountain Dairy Cimory Yogurt Drink Original 1
cimory.com

Cisarua Mountain DairyCimory Yogurt Drink Original

Mulai dari Rp 8.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Lazada
JenisReady to drink
Isi2510 Rekomendasi ml
Gula27 gram
Lemak8 gram
6
Greenfields Indonesia Original Yogurt Pouch 1
greenfieldsdairy.com

Greenfields IndonesiaOriginal Yogurt Pouch

Mulai dari Rp 9.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Lazada
JenisReady to drink
Isi810 Rekomendasi gram
Gula9 gram
Lemak4,5 gram
5
Elle & Vire Dairy Dessert - Plain Sweet 1
elle-et-vire.com

Elle & VireDairy Dessert - Plain Sweet

Mulai dari Rp 14.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Blibli
JenisSet
Isi125 gram
Gula11 gram
Lemak3,1 gram
4

Nutrifood IndonesiaHeavenly Blush Yogurt Drink To Go Wholesome Original

Mulai dari Rp 7.710 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Blibli
JenisReady to drink
Isi210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Gula12 gram
Lemak2 gram
3
Diamond Cold Storage Biokul Greek Yogurt Plain 1
diamondfair.co.id

Diamond Cold StorageBiokul Greek Yogurt Plain

Mulai dari Rp 69.610 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Bukalapak
JenisSet
Isi473 gram
Gula1 gram
Lemak4 gram
2

Nutragen Global EsanaCoconut Yogurt Plain Unsweetened

Mulai dari Rp 85.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Bukalapak
JenisSet
Isi510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Gula5 gram
Lemak110 Rekomendasi gram
1
KIN Bulgarian Yogurt Original 1
kindairy.com

KINBulgarian Yogurt Original

Mulai dari Rp 8.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
  • Lihat produk ini di Lazada
JenisReady to drink
Isi210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Gula17 gram
Lemak2 gram

Tabel perbandingan produk yoghurt plain terbaik

Gambar produk
1
KIN Bulgarian Yogurt Original 1

KIN

2
Nutragen Global Esana Coconut Yogurt Plain Unsweetened 1

Nutragen Global Esana

3
Diamond Cold Storage Biokul Greek Yogurt Plain 1

Diamond Cold Storage

4
Nutrifood Indonesia Heavenly Blush Yogurt Drink To Go Wholesome Original 1

Nutrifood Indonesia

5
Elle & Vire Dairy Dessert - Plain Sweet 1

Elle & Vire

6
Greenfields Indonesia Original Yogurt Pouch 1

Greenfields Indonesia

7
Cisarua Mountain Dairy Cimory Yogurt Drink Original 1

Cisarua Mountain Dairy

8
Nutrifood Indonesia Heavenly Blush Greek Yogurt Classic 1

Nutrifood Indonesia

9
Diamond Cold Storage Biokul Set Yogurt Plain 1

Diamond Cold Storage

110 Rekomendasi
Yummy Food Utama Skim Plain Yoghurt 1

Yummy Food Utama

Nama produk

Bulgarian Yogurt Original

Coconut Yogurt Plain Unsweetened

Biokul Greek Yogurt Plain

Heavenly Blush Yogurt Drink To Go Wholesome Original

Dairy Dessert - Plain Sweet

Original Yogurt Pouch

Cimory Yogurt Drink Original

Heavenly Blush Greek Yogurt Classic

Biokul Set Yogurt Plain

Skim Plain Yoghurt

Keunggulan

Rahasia infinit muda dari Bulgaria

Terbuat dari kelapa, intoleransi laktosa tidak lagi menjadi duduk perkara

Ganti es krim dengan yoghurt? Bisa dong!

Dibuat dengan basil generasi terbaru hasilkan rasa asam yang pas

Lebih ramah tanpa embel-embel buatan

Kenalkan yoghurt kepada sang buah hati, mampu dijadikan MPASI, lho!

Bantu tata cara pencernaan dan tingkatkan imunitas tubuh

Lapar? Tunda dulu dengan yang satu ini!

Bisa dijadikan masker paras ataupun campuran salad buah

Kandungan lemak 10 Rekomendasi%, sobat diet andalan untuk mendapatkan tubuh ideal

Harga mulai dariRp 8.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 85.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 69.610 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 7.710 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 14.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 9.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 8.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 14.310 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 41.410 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 39.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
JenisReady to drinkSetSetReady to drinkSetReady to drinkReady to drinkReady to drinkSetSet
Isi210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram473 gram210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml125 gram810 Rekomendasi gram2510 Rekomendasi ml210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml510 Rekomendasi10 Rekomendasi gram
Gula17 gram5 gram1 gram12 gram11 gram9 gram27 gram14 gram3 gram5 gram
Lemak2 gram110 Rekomendasi gram4 gram2 gram3,1 gram4,5 gram8 gram7 gram1 gram10 Rekomendasi gram
Tautan produk
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Bukalapak

Buat sendiri masker dari yoghurt, yuk!

Buat sendiri masker dari yoghurt, yuk!

Seperti yang telah dibahas sebelumnya, yoghurt banyak diganderungi sebagai masker tampang. Penasaran bagaimana menciptakan masker dari yoghurt? Anda mampu mencampurkan yoghurt plain dengan aneka macam bahan yang lain. Tentu caranya juga sederhana.


  • Anda mampu mencampurkan satu sendok teh yoghurt plain dengan 1/4 teh sendok perasan lemon, serta satu sendok teh lidah buaya. Campuran ini bermanfaat bagi pemilik paras berjerawat. Ekstrak lidah buaya dapat menenangkan kulit iritasi dan lemon menolong menertibkan produksi minyak berlebih, serta mencerahkan kulit.

Selain lemon, Anda juga mampu menggunakan oat.


  • Rendam 1/2 oat dalam air panas hingga matang selama 2–3 menit.

  • Campurkan dengan yoghurt, dua sendok makan madu, dan 1/2 putih telur mentah dan aduk merata. Campuran ini berfungsi untuk menghaluskan dan mengencangkan paras Anda.

  • Gunakan selama 110 Rekomendasi–15 menit, bilas, dan peroleh kulit wajah yang lebih sehat.

Pertanyaan biasa seputar yoghurt plain

Pertanyaan umum seputar yoghurt plain

Kami telah membagikan kiat memilih yoghurt plain dan mengulas produk-produk yang bisa Anda jadikan selaku opsi. Kini, kami akan menjawab beberapa hal yang cukup sering ditanyakan seputar yoghurt. Yuk, simak!

Kapan bayi boleh diberikan yoghurt?

Pada dasarnya, bayi sudah boleh diberi yoghurt saat mulai mengonsumsi MPASI (Makanan Pendamping ASI), adalah umur enam bulan. Namun, tentukan Anda menentukan produk tanpa perasa perhiasan dan minim gula agar tidak menghancurkan gigi serta menjadikan obesitas.

Berapa banyak konsumsi yoghurt dalam sehari?

Sebetulnya tidak ada batas-batas spesifik dalam mengonsumsi yoghurt. Hanya saja, Anda perlu berhati-hati karena beberapa produk yoghurt mempunyai kandungan kalori yang tinggi. Karena itu, sebaiknya batasi konsumsinya optimal tiga takaran per hari atau pilih produk rendah lemak serta bebas gula.

Baca juga anjuran produk susu yang lain di sini

Kami berharap Anda telah menemukan produk yoghurt plain sesuai kebutuhan Anda. Selain yoghurt plain, kami juga mempunyai beberapa usulan produk susu lainnya yang mungkin sedang Anda cari. Terdapat beberapa produk, mirip susu formula untuk bayi, susu pembatasan makanan untuk meminimalisir berat tubuh, dan yang yang lain. Silakan simak melalui link di bawah ini.

Kesimpulan

Selain baik untuk pencernaan, yoghurt juga baik untuk kesehatan kulit Anda. Pilihlah bentuk dan ukuran yoghurt sesuai dengan keperluan masing-masing. Bagi Anda yang sedang berdiet atau ingin hidup lebih sehat, pilihlah produk rendah lemak dan gula.


Produk tersebut pasti akan memberikan faedah yang lebih baik untuk tubuh Anda. Nah, supaya penjelasan kami menolong Anda memperoleh produk yang Anda perlukan, ya. Selamat memilih dan sampai jumpa di artikel yang lain!

Posting Komentar untuk "10 Yoghurt Plain Terbaik (Terbaru Tahun Ini)"